他人と比べて落ち込むあなたへ｜比較のストレスを減らす方法と心を軽くする習慣

SNSで友達や他人の充実した生活や成功している様子を見て、つい妬んだり、落ち込んでしまったことはありませんか？ 私も、かつて同じように悩んでいました。 実は、私は小児がんの治療の副作用で、成人しても身長が130cmしかあ […]

• メンタル
• 2025年1月27日